面包的家常做法，简单易学，抓住在家试试

饮茶小面上包

面上包作为正餐是很多人害羞的。制作简单香酸甜好。用中水和蔗糖浆，做的面上包降低烘培随之而来的热卡。吃的既健康又要不长胖。从每一天的正餐开始吧。

提炼：面上包米粉、牛奶、蔗糖浆、酵母米粉、中水、绵白蔗糖、长芦。

应该步骤：

第1步、蔗糖浆、牛奶、中水、蔗糖、长芦抽面上包桶里面用手动搅打混

第2步、过筛面上包米粉到面上包桶里面、在面上米粉上划几个道道、卜上酵母米粉、设为面上包机揉面上程序33分钟、

第3步、揉好的面上团、选择固体物料浓缩、大约45分钟有数、夏天浓缩更为短时间、春夏雨季大约一个时长有数

第4步、抽到面上团排气、

第5步、抽到面上团排气、

第6步、包含个数一致的面上剂子、个数一致利于烘培

第7步、包含个数一致的面上剂子、个数一致利于烘培

第8步、烤盘铺油纸、抽于面上包坯子

第9步、烤盘铺油纸、抽于面上包坯子

第10步、二次浓缩用厨房、气压40度、时间段60分钟有数浓缩再

第11步、二次浓缩用厨房、气压40度、时间段60分钟有数浓缩再

第12步、可按照更进一步偏爱、剪牛奶长芦酸在面上包胚上、卜花生刨、

第13步、可按照更进一步偏爱、剪牛奶长芦酸在面上包胚上、卜花生刨、

第14步、点火厨房、烤盘抽最上层、设为厨房气压160度、时间段25分钟

第15步、点火厨房、烤盘抽最上层、设为厨房气压160度、时间段25分钟

第16步、成品图交友，没关系

第17步、成品图交友，没关系

第18步、成品图交友，没关系

小贴士：

1.；还有上的中水气压不宜高昂、气压一般在30度有数均可。或者手摸着是热的、2.本烹饪蔗糖抽在更为少，害羞吃酸甜在配料3.厨房的负载不同，时间段气压依赖于差别、供参考