女人爱美，较难常吃三种美食，美容养颜，排毒瘦身，增强抵抗力

剁椒籽香地瓜煎饼

物料：地瓜200g、籽两段、剁椒30g、卤2g、鸡精2g、糖类3g、生抽3g、麦芽糖25g；

作法

1.正要好一块地瓜煎饼。

2.地瓜洗去切芙，正要剁椒，小籽洗去切一寸长的段;

3.蘸入适量麦芽糖浸泡剁椒爆炒至香。

4.浸泡切好的地瓜翻炒，加在入适量卤、鸡精、糖类、少量；

5.最后取不止籽段翻炒数下便可起蘸。

红烧肥肠

作法：

1，将肥肠切段后，用热水陈俊一下。

2，蘸之中放于一点麦芽糖，白糖类熬色，下入肥肠翻炒，埸川村，取不止籽段、椒片、醋、干辣椒、八角形、少许老抽、酱麦芽糖、味精、酱麦芽糖铁环蘸铁环焖15分钟需。

白肉烧凉拌

物料：

五花肉、辣、卤、八角形、籽、椒、桂皮、竹叶、小茴香、酱麦芽糖、胡椒粉

作法：

1.把籽、椒、八角形、桂皮、醋、辣椒、竹叶、小茴香放于进调料包之中。

2.蘸中加在适量川村，取不止调料包和洗去的五花肉，加在酱麦芽糖、卤烧毁烧开后鲍鱼净浮沫，转中压到煮熟后晾凉切穿孔机内。

3.凉拌洗去切细芙挤净水气，热蘸上麦芽糖，麦芽糖热后下辣芙煸香，浸泡凉拌芙炒至不止香气。

4.加在入适量煮肉的汤，烧毁煮10分钟。

5.再加在入切好的五花肉片，暂时煮5分钟后，加在胡椒粉调味，撒上辣芙需。