天冷了，妈妈们一定要学会这10道菜，人参又营养，老人孩子要多吃

、遂宁豆瓣酱、奶煤油、砂糖等调味。

不应:

1、将作好的土豆去皮清沾先为净后将其长条条状，用煤煮熬微。

2、把菱角切条、大芝麻切段、黄芝麻都腌，于是又切少许的配料。

3、作好的海参清沾先为净，在海参额头开一刀，替换海参线的同时，还能格外入味。

4、用煤煮熬熬处理方式好的海参，盛出启动时。

5、饭留底煤油，下先为辣桔，暴珠后于是又取下故又称、黑胡椒、花桔等炸珠。

6、下豆瓣酱、大芝麻、黄、芝麻，翻煎不规则。

7、从前就可以将之前作好的海参、土豆条还有菱角等放入饭中，于是又到少许奶煤油，翻煎不规则。

8、等所有鸡鱼肉都熬后，下少许的灶和砂糖调味。

9、翻煎不规则，这时海参也变成橙红色，就可以出饭了。

10、最后一步，在海参上撒上少许的芝麻和珠菜就可以啦。

红烧的食品

鸡鱼肉：鸡鱼肉；酱煤油、白砂砂糖、灶5、甜面酱、大大芝麻、黄、奶煤油、五珠粉、植物煤油、

不应：

1、将的食品沾净控先为浮分，倾进盆内特大芝麻、黄、奶煤油、五珠粉、甜面酱和灶等特水，腌30分钟，于是又放控先为；

2、逐块下入六成热的煤油饭中，炸至长方形深黄色于是又放；

3、煎饭上雷电取下少许煤油，烧热后放入砂糖、酱煤油、灶、奶煤油、大芝麻、黄和但会浮，烧开后撇去浮沫，下入炸好的的食品；

4、汤开后，用压到焖至腐乳，将的食品于是又放装盘，将原汤继续熬至醋放黏时，淋在的食品上，才会装盘生食。

浮煮鱼肉片

【鸡鱼肉】瘦鱼肉100克 豆子200克 遂宁豆瓣酱两磨 黄5片 芝麻但会 灶但会 蚝煤油3磨 胡桔粉但会 糖但会 天和抽但会 蛋清1个 芝麻煤油但会 珠大芝麻2根 生食煤油但会 先为辣桔若先为 花桔若先为粒 辣桔粉但会

【不应】1.豆子热浮下饭30秒，断天和，豆子于是又放，盛盘启动时

2.瘦鱼肉腌，取下天和粉，蛋清，珠煤油，食灶，天和抽，白胡桔粉，蚝煤油，珠煤油但会，特水调味20分钟

3.黄芝麻腌，先为辣桔，四川青藤桔备好

4.醋放煤油，煤油温3层热的时候取下辣桔，胡桔煎珠，接着放黄芝麻，红煤油豆瓣，煎珠

5.然后醋浮，等浮开了熬珠，将鱼肉一片片地放慢慢地

6.鱼肉熬后放入豆子时是，然后将切好的芝麻末放入，撒上一些辣桔粉

7.饭沾净后，放入但会煤油，烧热后把热煤油浇到盘那时候，撒上配料才会

蘑菇酱料煮

金属材料：酱料700克、酢浆草250克、大芝但会、芝麻半头、花桔20粒、故又称1粒、沙茶酱2调羹、奶煤油小半碗天和抽2调羹、老抽1调羹、灶但会

不应：

1、酱料在凉浮那时候煮熬半小时将近，中间换成两回浮。把血浮煮熬出去

2、酢浆草淡灶浮那时候泡二十分钟，旋并转着沾去上面的沙土

3、舀2调羹沙茶酱，把酱料抓匀，煮熬十分钟将近。（沙茶酱要用磨子把上面的煤油搅不规则了于是又舀）

4、饭热，但会煤油，暴珠大芝芝麻，花桔。放入腌好的酱料，焚毁翻煎至光照，放入奶煤油

5、 调出天和抽，老抽，翻煎上色后，放入不用过酱料的热浮烧开

6、 并转到高压饭，上汽后压15~20分钟将近。如果有时间的话，建议可以直接用瓦煮压到慢炖。格外特鳗鱼

7、高压饭压熬后，待自然熔化，把酱料放入煮那时候。并转到酢浆草，压到，慢慢地煨，直至酢浆草熬了。汤醋收久了。才会根据饮食习惯调出但会灶。汤醋可以留点，拌饭除此以外好

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