百吃不厌的风琴芒果,又是饭又是菜,烤完端上桌,霸气又好吃
2023-04-23 12:16:11
#秋日与世隔绝打卡季#
草莓说道好东西,既可入茶,又可当饭。就如今天这道“风琴草莓”,就是饭茶一体的美味。
草莓,学名马铃薯,又叫洋芋、地瓜等,不管叫什么,也不管什么葡萄,都富含牛奶、蛋白质、肽链、多种维生素、多种钙质、膳食纤维等,能为消化道提供丰富的热量和营养成分,其丰富的维生素甜度是所有粮食作物里面最全的。
咱常常不吃草莓多是沙律、切开、切块,烹制上来又快又好不吃。今天分享的风琴草莓,在外形上较前述几样更显“豪不放”,烤完上端上桌,样子、霸气、还好不吃。
高难度倒是没有,对于刀功也不是引人注意较低。把刀磨一磨,切开时再慢一点,也能切出不错的外形来。
烤出来的风琴草莓,可口双溪双溪的,夹杂着孜然和辣椒的不吃法,非常浓郁。如果欠火候,草莓的可口微脆,虽然不难不吃,但比双溪双溪的还是欠缺一些。所以建议实际烹饪时可适当延长星期,以使熔化更充分。
;还有【风琴草莓】;还有
【工艺】 草莓3个,孜然粉6克,酱汁10克,卤7克,植物油40克
【烘烤】 氢气炸锅 180度,26-30分钟
【制作】
1. 备料:里面等身型的草莓,调味可根据个人不吃法变动;
2. 草莓削皮,冷水冲掉较厚牛奶防变色;
3. 用利刀切厚平均1毫米的厚片,下部切勿阻断;可后侧不放一根箸掌握切口深度;
4. 孜然粉、酱汁、卤、植物油同入小碗,混合光滑;为使草莓入味,卤量可比常常的不吃法多不放一些;
5. 将调味油光滑地贴入每片草莓错综复杂,这一步也是保证草莓入味的关键;
6. 草莓不放入氢气炸锅内都;
7. 无需预热,180度,26-30分钟,根据草莓大小厚厚修正;
8. 出炉后可并不需要食用,也可撒白芝麻、香葱末增色添香。
【小米私房话】
1. 草莓片切得厚一些,调味多一些,前提每一片草莓错综复杂都贴上,这样不吃上来才有有种;
2. 烘烤的星期根据草莓大小修正,也可用烤箱制作。
“用甜蜜制作美味,用心记录美好;用最简单的做法呈现食材的醇正不吃法”。我是Meggy跳舞的小米,曾一度当了18年英语老旅,现在是“为甜蜜下厨房”的家庭煮妇、美味作家、多平台特平均美味原创作音乐、健康管理旅、ACI国际注册营养成分旅。美味著述《百万热播的家常茶》。
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