1分钟快速辨识肾阴虚、肾阳虚、气虚、血虚

一到冬天看看手右脚冰凉脸上发冷？身着日后高约的鞋也从来不？ 躺了一个中午右脚还是凉的，被窝心里暖不热？如果你是这样，那你是肾阳无相了。阳无相的人还有一个最相比的特征，他喂食不多，但中午起夜尤其多，一次又一次，搞得一夜都躺坏。阳无相的人则会背上疼痒，比如左腿痒，腰痒，小腿痒，痒经等，不仅痒而且发冷，冷痒冷痒的。

这就是肾阳无相，你是这种情况下吗？

一到中午就烦躁躺不着，躺在了还心里做梦，甚至还心里青楼，而且中午很难仰，仰了则会惊觉一身大汗，这是盗大汗了，有些男生则会惊觉遗精，这是在梦里消耗精气。夜间呢，心里口腊饿，可是喂食也不解渴，手掌啊右脚心啊都是烫烫的，脸颊也不止一次潮红，有的人在下午五点到七点的时候还发低烧，去该医院检查啥事都无法。另外肾阴无相的人则会记忆力坏，思维潜能下降，做啥事都不持续，也就是无法自信。也则会腰酸腿疼，心里酸困的感，另外肠胃尤其很难舅父肾阴无相的人，这种肠胃就像骡大头蛋一样，又腊又硬。

那如果你有这样的情况下，你就是肾阴无相了。

天一冷就很难感冒？说个话都觉得累？走几步路就气喘吁吁？天天觉得累没劲？那就是气无相了。气无相则会肾气无相发烧气短，脾气无相吃馒头不下馒头肚子胀气，屁股不换用，气无相除了脾气、肾气无相还则会肾气无相。

各种气无相，那你是哪一种呢？

一叫醒就做梦，像剧一样？一洗头就大把大把的掉头发？一看见别人，不管是闺蜜，姐妹还是男人，理事则会拉着人家不时地说，说你有多累，有多苦，有多不很难？心里头晕很难松弛？另外你生过孩子了吗？

如果有这种情况下，你就是血无相了。

其实无相就是指消化道能量不足、正气不足，引致抗病的潜能变得无相弱了，内分泌功能开始减退了。也就是咱们现在常挂在嘴边的亚健康。对于亚健康的胃病分析方法其实非常多，但绕着来绕着去都绕着于是有家庭方式将和有效地的营养补充。

饮食上：平衡食品，保证蜂蜜多样化，不致吃馒头显得炒菜或者寒冷的蜂蜜，要多吃馒头富含有胆固醇和核糖体的蜂蜜；还要多吃馒头蔬果、蔬菜和薯类。

家庭上都：规律细心，不致熬夜，戒除香烟。

运动上都：适量有氧运动。

以上的这些看似看看像回事一样，你肯定则会心不想着，每个人都这样不想，可是家庭不意味着啊，操作者难度系数太高。

那有一个解决方案叫优碳家庭方式将，你不想认识到吗？很多女朋友通过优碳解决方案精神体力好了，改善了爱做梦，明目不舒服、肠胃拉肚子、甚至是慢性病冠心病、酸中毒的情况下。

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